ท่านวด "หงส์เหิร" หนึ่งในท่านวดสายนักรบ (Thai Warrior Massage)

 


ท่านวด "หงส์เหิร" เป็นหนึ่งในท่านวดสายนักรบ (Thai Warrior Massage) ที่ใช้ในการนวดสลักเพชร และเป็นท่านวดสำคัญที่ทำให้ชนะการแข่งขัน World Championship In Massage 2017 ที่กรุงโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก โดยคุณปุ๊ ซอยเมอ และผู้ที่คิดค้นท่านี้คืออาจารย์แจ๊ค ปฐมพล อัยราชธนารักษ์

สาเหตุหลักๆของคนที่มีอาการปวดสลักเพชรล้วนมาจาก การนั่งนาน จนเกินไป นั่งไขว่ห้าง ไม่ค่อยลุกขึ้นเดิน ยืน เปลี่ยนอิริยาบถ ส่งผลให้กล้ามเนื้อและเส้นบริเวณนั้นยึดหดตัว มีการกดทับ จากการนั่งในท่าเดิมเป็นเวลานาน ซึ่งการนวดเพื่อการบำบัด จะค่อนข้างสัมฤทธิ์ผลและเหมาะกับคนไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายหรือทำกายภาพบำบัด เนื่องจากการนวดหรือกดจะช่วยคลายเส้นที่ตึง ยึด ติดขัดให้คลายลง และยังช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น สามารถช่วยซ่อมแซมบริเวณที่มีอาการได้ การป้องกันการปวกดสลักเพชร แนะนำให้หยุดพักอิริยาบถกิจวัตรเดิม ๆ ลุกให้บ่อย ยืดเส้นเป็นประจำ ซึ่งบริเวณของสลักเพชรก็คือกล้ามเนื้อที่เกาะอยู่ขอบกระดูเชิงกราน รอยต่อระหว่างกระดูกเชิงกรานกับกระเบนเหน็บ


Booking line: 0634872308

Line : Loft Thai Spa (link: https://lin.ee/gy6kXYp)

IG : loftthaispa

FB : loftthaimassage

Website : www.loft-thai.com


Comments

Popular posts from this blog

Inspirational Art Gallery & Massage

Loft Thai Spa & Massage - Award-Winning ELLE Beauty 2021

Temporarily closing measure announcement